喜多方市内の小中学校では、毎月８日を「よい歯の日」とし、８日前後の給食でよく噛むことを意識するメニューを取り入れた「サンマルちゃん献立」を実施しています。今月のサンマルちゃんメニューは、いかのチリソースでした。今日は、担任の先生が献立の紹介をしてくれました。
　　

【サンマルちゃんからのメッセージ】・・・｢よく噛むことと、きれいな歯並び｣について

　よく噛むことと歯並びって関係あるの？と思った人もいるかもしれませんが、実は関係あるんです！みなさんの歯は一生に一度だけ生えかわります。それはなぜでしょう？虫歯になっても困らないように！と思った人は残念・・・間違えです。

みなさんのあごの骨は、大人になるに向けて大きくなります。それに合わせて、小さい歯がぬけ、大きな歯に生えかわります。あごばかり大きくなってしまうと、すき間だらけの歯並びになってしまうでしょ？

では逆に、その歯が大きくなる時期に、あごの骨が小さいままだとどうなると思いますか？歯は、生える場所が十分になくても生えてくるため、歯並びが悪くなってしまいます。

ここで大切になるのが、サンマルちゃんの得意技！！よく噛んで食べることです。よく噛んで食べることで、あごの筋肉をよく使います。すると、あごの骨が成長し、歯が生えるための十分な場所ができます。よく噛んで食べることは、きれいな歯並びをつくることにもつながっているんですね。

目指せ、きれいな歯並び！よく噛んで食べよう！！みんなでカミング３０♪

【１１月のサンマルちゃん献立】

麦ごはん，いかのチリソース，切干大根のナムル，中華スープ，牛乳

【サンマルちゃんのカミングレシピ】