ストップ　メディア漬け！

生活リズムを見直すために本校で行ったアンケート結果では、「ゲームやスマホなどのメディアにふれる時間は２０時まで」という塩川ルールを守っている児童が２８名、守っていない児童が２３名となりました。

これを受け、本日の給食の時間を利用し、「なぜ、メディアの使用時間を夜８時までにする必要があるのか」について養護教諭より子どもたちに話をしました。

「朝すっきり起きることができない」や「なかなか疲れがとれない」などの症状はありませんか？

ぜひ、ご家庭でも話題にしてみてください。