６月４日はムシと読むゴロ合わせのためむし歯予防デーとなっています。

　はじめに、関柴小のむし歯の実態ですが、全体の23％にむし歯がありました。

　また、むし歯ゼロという優良歯の子どもは、73人いました。

　その秘訣を聞いてみると、

「歯磨きするとき、奥歯は歯の形に合わせて磨く」

「歯と歯ぐきの間も磨く」

「仕上げ磨きをしてもらう」

「夜、おやつを食べない」　だそうです。

　また、むし歯はあったのにすぐに治療して、むし歯がなくなった子どもは12人いました。

　むし歯の原因といえば、やはり甘いものを食べるなどの原因があげられると思います。それでは、甘いものを控えればよいのか、と思えば、それもどうでしょうか。それに、食べ盛りの子どもたちですので甘いものに手が出るのは当たり前のことです。むし歯を治す、というよりもむし歯にならないためには、どうすればよいか考えなければなりません。

　一番気をつけたいのは「食べたら歯を磨く」という習慣をつけることです。

   外から帰ってきたら、手を洗うというように日常の生活からパターンにはめることであると思います。

　東北楽天ゴールデンイーグルスの試合も、先発投手、中継ぎ投手、守護神、則本投手のリレーが勝ちパターンとなっています。今夜あたりから、「食べたら歯を磨く、夜寝る前に歯を磨く」をパターンにして、防御率０ならぬ　むし歯０を目指してみては！