本日の給食

　今日の給食は、ゴーヤチャンプルー、にんじんシリシリ、もずくスープ、ごはん、牛乳です。
ゴーヤチャンプルーは、沖縄料理です。沖縄の食材は夏にぴったりです。ゴーヤは苦いのですが、その苦み成分が胃腸を刺激し、食欲を増進させるのです。また、ビタミンＣが豊富なことも特徴です。次に豚肉ですが、疲労回復させるビタミンＢ１が豊富です。その他に、豆腐やたまごも入っており、栄養満点の料理です。