おやつを考えよう

３・４年生の食育の授業です。栄養教諭の渡部先生におやつの取り方について教えていただきました。いろいろなお菓子の成分を調べていると、みんなカロリーが高いことがわかってビックリ。自分に合ったおやつの取り方について考えることができました。