しっかりかむと・・・

2月18日（月）、栄養教諭の細野先生がおいでになり、学級担任と一緒に4年生に食育の授業をしてくださいました。

今日は、「かむことの大切さ」がテーマです。

先生に、よくかむことで、どのようなよいことがあるのかを教えていただきました。

⑴　むし歯を防ぐ

⑵　消化・吸収がよくなる

⑶　頭のはたらきがよくなる

⑷　太りすぎを防ぐ

次に、グループになって、サンマルちゃんこんだて（たくさんかむような食べ物を含むメニュー）づくりです。

食材や切り方を考えながら、自分たちが食べたくなるようなメニューを考えました。

栄養教諭との食育の授業は、この後、全クラスで実施します。