こんなことがありました! 

2018年12月の記事一覧

朝なわとび

12月からマラソンにかわり、なわとびで体力作りを行っています。

個人では、連続跳びで1・3・5分間達成を目標にしています。

また、長縄でも3分間の最多回数にチャレンジしています。