2020年11月の記事一覧

　１１月１０日（火）には、西会津中学校栄養教諭山口郁恵先生をお招きして、ふくしまっ子栄養教室を実施しました。中学年対象に、「かむことのひみつを知ろう」と題して、よくかんで食べることがいかに大切であるか、自分の食べ方を振り返りながら考える学習をしました。よくかまないと、健康にとって様々な問題が起きてしまうことを理解し、これからの食べ方の目標を持つことができました。よくかんで食べるとこんないいことが・・・・

　あ・・・味がよくわかる

　は・・・歯並びがよくなる

　が・・・がんや虫歯を防ぐ

　い・・・胃の調子がよくなる

　の・・・脳の働きがよくなる

　ち・・・力が出る

　だ・・・食べすぎを防ぐ