2015年11月の記事一覧

　福島県では小中学生の肥満が課題となっておりその中でも会津地区は解消と予防が急務となっています。このような状況を受け、塩川地区学校保健委員会では健康なからだづくりのための講演と実技講習を企画し、昨日本校において開催されました。
　武田医院の武田尚壽先生から、肥満や喫煙が健康に及ぼす深刻な影響について教えていただきました。「子どもの肥満は大人の責任」「自分の健康は家族のため」という先生の言葉が心に残りました。
　続いて、本校教諭渡部泰子先生を講師に太りにくい身体をめざす「簡単エクササイズ」の実技講習を行いました。ゲームの要素を入れたり負荷を調整したり日常の生活に楽しく取り入れることができるメニューをたくさん伝授いただきました。「やらないよりはやることが大切」これがキーワードです。