元気いっぱい ほおの木っ子 の様子

2021年12月の記事一覧

走り納め(陸上部)

 今日は、陸上部の2学期最終練習でした。最近は外が暗くなるのが早いので、12月は16:30までを練習時間としていました。さて、まもなく冬休みですね。天気の良い日に走る、自宅でストレッチや筋トレなどを行う(陸上部練習で、自宅でてきるメニューをいくつか教えてあります)・・・冬休み中も陸上部員として元気に過ごしてください!2学期の練習、大変お疲れさまでした!