2023年7月の記事一覧

熱中症に注意して、押切球場の西側のランニング、円形広場の日陰を利用したインターバル走をしました。練習後はプールでクールダウンしてから帰るようにいています。

大会に向けて練習頑張りましょう！見かけた際には応援よろしくお願いします。